L'endurance extrêmeÀ 130 km, la course devient une aventure intérieure. Les douleurs musculaires sont garanties, c'est la capacité à avancer malgré tout qui prime.Votre plan d'attaqueVolume, volume, volume. Mais intelligemment réparti. Nos plans Expert intègrent du vélo pour faire du volume sans impacter les os.TechnologieL'app Traineerz monitor votre charge chronique pour vous garder dans la zone de progression et éviter le burnout sportif.